TREKKING
Por: Elias Luiz  |  05.03.2024  •  08:00

Encontrar a trilha de longa distância ideal para o seu próximo desafio pode ser complicado, especialmente quando se trata de decidir a melhor época para encará-la. Para facilitar esse processo, reuni algumas dicas e informações cruciais sobre diversas trilhas. Assim, você pode começar sua pesquisa com uma base sólida e escolher a que mais te atrai. Boas aventuras! 

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Via Alpina
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Atrativos

1 Visitar a Praça Durbar
No coração da cidade antiga, esta praça histórica é cercada por templos e palácios que datam dos séculos XII a XVIII. Um passeio por aqui oferece um vislumbre da arquitetura tradicional nepalesa e da vida cultural. Não perca o Palácio Hanuman Dhoka, um complexo de palácios antigos, e o Templo Kumari Ghar, lar da Kumari viva, considerada uma deusa viva.
2 Explorar Swayambhunath (Templo dos Macacos)
Localizado no topo de uma colina, Swayambhunath é um dos símbolos mais reconhecíveis de Kathmandu. Este antigo complexo religioso é famoso pelos seus muitos macacos que residem lá, assim como pela grande stupa budista no seu centro. A subida até o topo oferece uma vista panorâmica da cidade.
3 Passear por Thamel
Thamel é o bairro turístico de Kathmandu, conhecido por suas lojas coloridas, restaurantes, cafés e hotéis. É o lugar perfeito para comprar souvenires, como artesanato local, roupas tradicionais e joias. À noite, Thamel ganha vida com música ao vivo e uma atmosfera vibrante.
4 Visitar o Templo de Pashupatinath
Um dos mais sagrados templos hindus de Shiva no mundo, localizado nas margens do rio Bagmati. Não só é um lugar de adoração, mas também um local onde rituais de cremação são realizados. Observar as cerimônias e o modo de vida ao redor do templo pode ser uma experiência profundamente tocante e espiritual.
5 Conhecer Boudhanath Stupa
Uma das maiores stupas do mundo e um centro vital para a comunidade budista em Kathmandu. Rodeada por monastérios e lojas de artigos budistas, é um excelente local para aprender mais sobre o budismo e para observar os fiéis fazendo kora (caminhada ritual ao redor da stupa).
6 Visitar o Jardim dos Sonhos
Um oásis de tranquilidade no meio da agitada Kathmandu. Este jardim neo-clássico, criado no início do século XX, é o lugar perfeito para relaxar, ler um livro ou simplesmente desfrutar de uma tarde tranquila.
7 Excursão a Bhaktapur
Ainda que tecnicamente fora de Kathmandu, uma visita a Bhaktapur, uma das três cidades reais do Vale de Kathmandu, é imperdível. Esta cidade antiga é famosa por sua arquitetura bem preservada, praças amplas e artesanato tradicional.
8 Travessia Petrópolis-Teresópolis - Rio de Janeiro
• Temporada: Ano todo, mas o período de maio a setembro é mais seco e frio
• Distância: Cerca de 30 km
• Duração: 3 dias
• Início/Término: Parque Nacional da Serra dos Órgãos em Petrópolis a Teresópolis
• Acomodação: Há abrigos nas duas extremidades da trilha e um abrigo no meio do caminho, além de áreas de camping
• Dificuldade: Moderada a Difícil. Embora mais curta, esta trilha exige boa condição física devido às subidas íngremes e à necessidade de carregar equipamento próprio
• Site:  Wikiloc
9 The South West Coast Path - Inglaterra
• Temporada: Primavera, verão e outono (abril a outubro)
• Distância: 1.014 km
• Duração: 7 a 8 semanas
• Início/Término: Minehead em Somerset a Poole Harbour em Dorset
• Acomodação: Hotéis, pousadas, e camping
• Dificuldade: Moderada. A maior dificuldade está na distância, mas o caminho é bem sinalizado e passa por diversas cidades
• Site:  Oficial
10 Kungsleden - Suécia
• Temporada: Verão (junho a setembro: trekking) e inverno (fevereiro a abril: esqui)
• Distância: 450 km
• Duração: 3 a 4 semanas
• Início/Término: Abisko a Hemavan
• Acomodação: Cabanas e camping
• Dificuldade: Moderada. A trilha é bem marcada e mantida, com cabanas ao longo do caminho, mas o clima frio e a distância podem ser desafiadores.
• Site:  STF
11 Continental Divide Trail - EUA
• Temporada: Verão (junho a setembro)
• Distância: 4.989 km
• Duração: 5 a 6 meses
• Início/Término: Fronteira EUA-México a Fronteira EUA-Canadá
• Acomodação: Principalmente camping selvagem
• Dificuldade: Muito Difícil. Além da grande distância, a navegação complicada e a variação de altitude requerem uma preparação extensiva.
• Site:  Oficial

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Qual destas trilhas você já caminhou ou pretende caminhar?

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Elias Luiz possui um estilo de escrita singular, proporcionando aos leitores a sensação de fazerem parte da aventura enquanto percorrem as páginas do livro. Repleto de reflexões sobre a vida moderna e superação, apresentando a experiência única de viver um grande aventura em meio à natureza. As obras são enriquecidas com fotos e mapas que estimulam a imaginação do leitor. É impossível mergulhar na leitura sem sentir o desejo de colocar uma mochila nas costas e vivenciar sua própria jornada. Boa leitura e boas aventuras!

 

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Elias Luiz percorreu 390 km pela Via Alpina, atravessando a Suíça de Vaduz a Montreux, superando 23.500 metros de altimetria e transformando essa jornada em seu novo livro de aventura.

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Elias Luiz percorreu trilhas de longa distância em Bariloche, diversos roteiros em El Chaltén, o magnífico Circuito O em Torres del Paine e o Circuito Dientes de Navarino em Puerto Williams.

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O trekking ao Campo Base do Everest é a trilha mais desejada por todo aventureiro e Elias Luiz relata a sua grande jornada pelo Nepal e também pelo Tibet, passando pela face norte.

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Para você que sonha em colocar a mochila nas costas e fazer uma viagem de aventura, este livro será uma grande inspiração. Elias Luiz narra a sua aventura pelos Alpes.

Se você sonha em fazer uma caminhada de longa distância, aproveite o roteiro oferecido por Elias Luiz, onde ele refaz a trilha original do seu livro Tour du Mont Blanc. Serão 170 km em 11 dias de caminhada e dias de descanso na charmosa Chamonix e em Courmayeur. Viva essa experiência!



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"Gostaria de registrar o carinho e capricho que tens com os leitores. Como sou leitor das antigas prefiro o livro impresso! Ainda fico ansioso pela chegada de um novo livro. O teu vai além de um "simples" livro. Tem qualidade, interatividade, arte, uma fotografia fantástica e uma ótima e envolvente história. Obrigado por me inspirar a buscar cada vez mais a 'Waldeinsamkeit' .
Alles Gutes für dich!"

Rafael SilvaLeitor de Rocky Mountains

"Adorei Elias! Senti emoção, medo, achei que você é maluco, senti saudades, fiquei com vontade de fazer a trilha, e no final desisti… mas não de fazer trilhas tá! Só desse final perigoso! Parabéns pelo livro, pela coragem e determinação! Parabéns por nos inspirar, por fazer olhar o mundo de diferentes formas. Por nos mostrar que devemos sair da rotina, sentir a natureza, viajar… e o que mais precisamos é ter um coração em paz e bons amigos!"

Kelly Cardelli Leitora de Patagonia

"Obrigada Elias, o livro é sensacional! A riqueza de detalhes impressiona, devorei o livro ontem a noite, em muitos momentos me emocionei e me senti caminhando contigo a cada parágrafo que ia lendo. Você conseguiu passar a emoção vivida, e isso é sensacional pra nós leitores! Não vejo a hora de estar lá!"

Anelize Damy Leitora de Tour du Mont Blanc

"Completar o TMB com o Extremos foi uma experiência incrível. Uma trilha desafiadora pelo desnível, mas que te recompensa sempre com paisagens deslumbrantes, natureza preservada, sabores, sons e água pura. Passamos por três países, cidades, vilarejos, refúgios aconchegantes, florestas e fazendas, sempre com a montanha por perto nos mostrando sua grandiosidade e beleza. Uma imersão intensa na cultura alpina e no espírito de união entre os hikers que encontramos na trilha.

Marcos Ribeiro Hiker do TMB