HIKING DE LONGA DISTÂNCIA
COSTA SUDOESTE DA INGLATERA
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O Caminho da Costa Sudoeste é uma das grandes rotas de caminhada da Inglaterra, reconhecida mais de uma vez como uma das melhores experiências do país. Ao longo do percurso, o caminhante segue sempre próximo ao mar, atravessando falésias impressionantes, enseadas escondidas, vilarejos de pescadores e cidades costeiras cheias de história. A paisagem muda constantemente, alternando trechos expostos ao vento com vales verdes e caminhos moldados pela relação antiga entre a terra e o oceano.
Dividida em seções independentes, a trilha permite escolher o trecho que melhor se encaixa no tempo disponível. Entre eles, um dos mais marcantes é o percurso entre St Ives a Lizard, na Cornualha. São dias caminhando no limite entre a terra e o mar, com o oceano sempre presente, em uma experiência que traduz com precisão o espírito dessa rota.
- • 123 km
- • 6 dias de caminhada
- • 2.200 metros de ganho de altimetria
- • Costa Sudoeste da Inglaterra
- • 8 dias de viagem
Programa (8 dias)
Conheça o dia a dia da viagem.
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Dia 1
Chegada em St. Ives (Inglaterra)
Neste primeiro dia, o destino é St Ives, ponto de início da caminhada pela costa sudoeste da Inglaterra. É ali que você passa a noite, ajusta os últimos detalhes e entra no ritmo da trilha antes do primeiro dia de caminhada.
Dica prática: se estiver chegando pelo Aeroporto de Heathrow ou já estiver em Londres, a forma mais simples é seguir de trem até Estação Paddington e, de lá, pegar um trem em direção à Cornualha, com conexão final em St Ives.
• Translado não incluso
• Refeições não inclusas
• Hospedagem em St. Ives: Café da manhã
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Dia 2
St. Ives para St. Just
Este é um dos trechos mais exigentes da caminhada, marcado por um terreno irregular, com pedras soltas e áreas úmidas que pedem atenção constante. O ritmo naturalmente diminui, mas cada passo é recompensado pelas paisagens que se abrem ao longo do caminho. Entre subidas sucessivas, a trilha acompanha falésias altas e contorna baías de beleza impressionante, tornando o esforço parte essencial da experiência.
• Tempo: 8h40
• Distância: 30.4 km
• Ganho de Altimetria: 700m
• Perda de Altimetria: 590m
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Dia 3
St. Just para Sennen Cove
O dia começa com uma caminhada mais tranquila, interrompida apenas por um curto trecho em Aire Point, onde é necessário vencer uma passagem rochosa. A trilha costeira segue passando pelo farol de Pendeen e conduz até a bela praia de Sennen Cove. Mais adiante, ao alcançar Whitsand Bay, o cenário convida a uma pausa: é o momento ideal para um piquenique diante do Atlântico, com boas chances de avistar focas nas águas abaixo.
• Tempo: 3h17
• Distância: 12 km
• Ganho de Altimetria: 170m
• Perda de Altimetria: 270m
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Dia 4
Sennen Cove para Lamorna ou Mousehole
Este é um dia fisicamente exigente, principalmente no trecho final. Antes de chegar a Lamorna, a trilha atravessa áreas de granito exposto, onde o terreno exige mais atenção e esforço. Após passar pela região de Land’s End, o caminho se abre para vistas amplas sobre o oceano, com o horizonte alcançando, em dias claros, as Ilhas Scilly.
• Tempo: 6h
• Distância: 21.4 km
• Ganho de Altimetria: 400m
• Perda de Altimetria: 370m
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Dia 5
Lamorna ou Mousehole para Penzance
A caminhada começa na baía de Lamorna, com seu clima quase subtropical, e segue por uma área natural protegida, onde o contato com a paisagem é constante. O percurso passa pelo porto de pesca de Mousehole, conhecido por suas ruas estreitas e casas de granito à beira-mar. Mais adiante, a trilha avança em direção à histórica Marazion, já com a silhueta marcante do Monte de São Miguel se destacando no horizonte.
• Tempo: 3h15
• Distância: 12 km
• Ganho de Altimetria: 130m
• Perda de Altimetria: 180m
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Dia 6
Penzance para Porthleven
Neste dia, a trilha atravessa uma área de natureza protegida e revela belas vistas sobre a Baía de Mount. Entre praias convidativas e paisagens recortadas, o caminho alterna suavidade e terreno mais acidentado, mantendo o mar sempre como companhia.
• Tempo: 6h15
• Distância: 23 km
• Ganho de Altimetria: 340m
• Perda de Altimetria: 340m
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Dia 7
Porthleven para Lizard
EO último dia reserva um dos trechos mais belos da caminhada. O percurso começa de forma suave, quase plano, mas aos poucos ganha relevo, alternando subidas e descidas ao longo da costa. À frente, a península de Lizard surge no horizonte, destacando-se entre a vegetação costeira, com as manchas amarelas dos figos-hottentot colorindo as encostas.
• Tempo: 6h45
• Distância: 24.3 km
• Ganho de Altimetria: 440m
• Perda de Altimetria: 390m
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Dia 8
Fim
Após o café da manhã, encerram-se nossos serviços e a caminhada pelo South West Coast Path chega ao fim. Desejamos uma ótima viagem de retorno.
O que está incluso
- • Pernoites em hotéis, pousadas e guesthouses ao longo da rota, em quartos privativos (single, duplo ou twin), com banheiro privativo sempre que possível;
- • Café da manhã nas acomodações (quando disponível);
- • Transporte de bagagem entre as acomodações durante todos os dias de caminhada;
- • Guia digital completo da trilha com mapas, descrições detalhadas das etapas e informações práticas;
- • Suporte de navegação por GPS com acesso offline durante toda a caminhada.
O que não está incluso
- • Transporte de ida e volta até o ponto de início e a partir do ponto final da caminhada;
- • Deslocamentos locais durante a trilha, como táxis, ônibus ou qualquer outro transporte público, salvo quando indicado;
- • Seguro viagem internacional;
- • Almoços e jantares ao longo da caminhada.
Política de cancelamento
Será cobrada uma taxa de cancelamento em relação ao valor da viagem:
- • 20% até 180 dias antes do início da viagem;
- • 50% entre 179 a 30 dias antes da viagem;
- • 100% entre 29 dias em diante;
Pés
- - Tênis de trail running (Salomon, Hoka, New Balance) ou bota de trekking
- - Meias de trekking (Solo, Curtlo, Salomon, etc)
- - Chinelo ou papete ou crocs para usar nos refúgios e dias livres
- - Compeed (para bolhas)
Pernas
- - Calça de trekking
- - Shorts ou bermuda
- - Calça de Anorak (chuva)
Tronco
- - Camisetas de dry fit (manga longa e ou curta)
- - Fleece
- - Blusa de Anorak (chuva) - ítem obrigatório
Cabeça
- - Boné
- - Bandana tipo Buff (o Extremos dará uma bandana de presente)
Equipamentos
- - 2 Bastões de caminhada (Opcional)
- - Óculos escuro com filtro UV
- - Mochila de ataque (para ser usada na caminhada)
- - Capa de chuva da mochila de ataque
Extras
- - Filtro solar
- - Protetor labial
- - Saco estanque - opcional
- - Purificador de água (Clorin) - opcional
- - Cantil e ou camelbak
- - Toalha de trekking (Sea To Summit ou similar)
- - Remédios pessoais
- - Itens de higiêne pessoal
Conheça o nosso grupo de agosto de 2024
- Guia 1: Elias Luiz
- 1º - Daniel
- 2º - Ricardo
- 3º - André
- 4º - Ada
- 5º - Ariel
- 6º - Ana*
- 7º - Marcos*
- 8º -
- 9º -
- 10º -
- 11º -
- 12º -
- 13º -
- 14º -
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LIVROS
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Para você que sonha em colocar a mochila nas costas e fazer uma viagem de aventura, este livro será uma grande inspiração. Elias Luiz narra a sua aventura pelos Alpes.
DEPOIMENTOS
"Gostaria de registrar o carinho e capricho que tens com os leitores. Como sou leitor das antigas prefiro o livro impresso! Ainda fico ansioso pela chegada de um novo livro. O teu vai além de um "simples" livro. Tem qualidade, interatividade, arte, uma fotografia fantástica e uma ótima e envolvente história.
Obrigado por me inspirar a buscar cada vez mais a 'Waldeinsamkeit' .
Alles Gutes für dich!"
"Adorei Elias! Senti emoção, medo, achei que você é maluco, senti saudades, fiquei com vontade de fazer a trilha, e no final desisti… mas não de fazer trilhas tá! Só desse final perigoso! Parabéns pelo livro, pela coragem e determinação! Parabéns por nos inspirar, por fazer olhar o mundo de diferentes formas. Por nos mostrar que devemos sair da rotina, sentir a natureza, viajar… e o que mais precisamos é ter um coração em paz e bons amigos!"
Kelly Cardelli Leitora de Patagonia
"Obrigada Elias, o livro é sensacional! A riqueza de detalhes impressiona, devorei o livro ontem a noite, em muitos momentos me emocionei e me senti caminhando contigo a cada parágrafo que ia lendo. Você conseguiu passar a emoção vivida, e isso é sensacional pra nós leitores! Não vejo a hora de estar lá!"
Anelize Damy Leitora de Tour du Mont Blanc
"Completar o TMB com o Extremos foi uma experiência incrível. Uma trilha desafiadora pelo desnível, mas que te recompensa sempre com paisagens deslumbrantes, natureza preservada, sabores, sons e água pura. Passamos por três países, cidades, vilarejos, refúgios aconchegantes, florestas e fazendas, sempre com a montanha por perto nos mostrando sua grandiosidade e beleza. Uma imersão intensa na cultura alpina e no espírito de união entre os hikers que encontramos na trilha.
Marcos Ribeiro Hiker do TMB